Heure d’hiver: quels rythmes pour être en forme ?

Comment survivre à l'heure d'hivet ?
Manquer de sommeil fait-il grossir ?
Nos rythmes de vie sont-ils compatibles avec une bonne santé ?


Venez partager vos idées en sciences et en santé autour d'un café avec Expresso! 

La recette: 1 intervenant.e, des débats qui réveillent, 45 minutes pour se changer les idées!

Expresso est proposé par le P?le diffusion de la culture des sciences et valorisation de la recherche de l'Université Claude Bernard Lyon 1